bewegt begleitet
Bietet dir Erfahrungsräume, in welchen du dich in Bewegung neu kennenlernen darfst.
Innehalten.
Wahrnehmen.
Weiterziehen.
Aktuelles
Adventsspecial - Tanztherapie und Yin Yoga
Shake it off
Abschütteln, was dir nicht mehr dient.
​
Yin Yoga
Loslassen. Ankommen. Bei dir.
An diesem Abend darfst du ganz im Moment ankommen und in deinem Körper landen. Abschütteln, was dir für den Übergang ins neue Jahr nicht mehr dienlich ist. Lauschen, welche Impulse sich zeigen möchten. Raum geben und verkörpern, was sich ausdrücken möchte.
Im zweiten Teil tauchen wir in eine sanfte Yin-Yoga-Praxis ein – ein Eintauchen ins Loslassen, ins Stillwerden und ins einfach Sein.
​
Wo
Yoga Tössfeld, Albrechtstrasse 1, 8406 Winterthur
​
Mitbringen
Kleidung zum Bewegen und etwas Wärmeres zum Anziehen für die Yin Yoga Sequenz
Ein Stück Papier für deine persönlichen Notizen
​
Kosten und Anmeldung
36 CHF bar oder Twint for Ort
Bitte um Anmeldung, da die Plätze auf 8 beschränkt sind.​​​​​
Fühlen.
Verkörpern.
Ausdrücken.
Kontaktiere mich
